前列腺癌的饮食

　　一听到肿瘤两个字，头脑中立马懵了。有些人固执的认为肿瘤就是绝症，得了就得死。但是大家不要忘记一点，肿瘤有良性肿瘤和恶性肿瘤的分别，哪些恶性肿瘤才是不好对付的角色。那么对于前列腺肿瘤来说，饮食方面要注意哪些呢?那么前列腺癌的饮食到底需要在怎么样呢下面由郑州医大医院医生为大家做简单的介绍:

　　前列腺癌的饮食：

　　1、多吃豆类食品：有关研究表明，常吃豆类食品的男子患前列腺肿瘤的概率要比不常吃豆类食品的男性低。因为豆类食品中含有的植物雌激素可以降低雄性激素的致肿瘤风险。此外茶叶中亦含有丰富的抑制前列腺的物质如黄酮醇儿茶酸，有预防前列腺肿瘤的作用，因此可以适当多饮。医生推荐阅读》》》常吃蔬菜 患前列腺癌的风险低

　　2、控制摄入总热量：研究表明：热量是前列腺肿瘤发生一个刺激因素，高热量可以加速细胞的有丝分裂，使细胞增殖加快，加快肿瘤形成。高热量饮食人群中前列腺肿瘤发病率比低热量饮食人群中前列腺癌发病率高70%。

　　3、多吃含有维生素维生素D的食物：维生素D可预防前列腺癌，研究表明正常前列腺中的维生素A浓度比前列腺癌组织高5～7倍，表明维生素A对预防前列腺肿瘤的发生有重要的作用。此外研究表明摄入足量的维生素D可大大降低前列腺肿瘤的危险性。维生素C、E作为体内的重要抗氧化剂，能够抑制前列腺肿瘤的生长和分化。因此，中老年男性应该适当多食富含以上维生素的食物。

　　4、维生素A和β胡萝卜素补充很关键：有些研究显示，维生素A缺乏可导致前列腺癌风险增加，维生素A的来源很重要，在亚洲，维生素A主要来源于蔬菜，而在北美，维生素A则主要来源于肥肉;β胡萝卜素是一种类胡萝卜素，可以转化为维生素A，平时生活中患者要多加注意。

　　5、减少脂肪和饱和脂肪的吸入。医生推荐阅读》》》前列腺癌钟情于哪些人

　　6、红色肉类危险大：前列腺疾病的发病率与男性的雄性激素、脂肪和胆固醇的摄入量以及生活方式有关，其中关键的因素是饮食习惯。在中国，男性患前列腺癌的几率不超过十万分之二;而在德国，前列腺癌的发病率几乎是中国的25倍。

　　前列腺癌的饮食吃什么好?所谓病从口入就是这个道理，希望患者提高警觉，不要因为图一时之快，影响病情就不好了。

　　介绍完了前列腺癌饮食方面的相关信息，大家应知道了吃什么东西会引发它的出现，而吃什么能从一定程度上降低它出现的几率，这样在生活当中就能够合理的掌握自己的饮食习惯，尽量避免前列腺肿瘤到访，为我们生活减少一些不必要的烦恼!