来源:郑州医大医院
郑州哪个医院治早泄较好? 不管得哪种疾病,都是有原因的,早泄也不例外,早泄作为男性常见的性功能障碍疾病给男性带来了许多困扰。
早泄患者该如何自我调理
对性生活的正确认识:性生活应正确认识和对待,同时注意房事卫生,戒除手淫的不好习惯,了解早泄的知识,防止将正常情况误解为早泄,患者自身必须要能够树立信心,以积极的态度配合治疗。
保持平稳的情绪:早泄的发病与精神、情绪、心理等因素极为密切,如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可导致早泄,多参加一些有益身心健康的文体活动调节情操,增强体质等,这些都有助于防治早泄。
平时多吃海产品:要经常服用一些海藻类食物,如海带、紫菜等。男性精液中含有较高浓度的锌,锌可以确保男人的性功能,属于比较常见的早泄患者的调理。
不宜食用过于辛热的食品:多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等,可以避免早泄。积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力,很多时候,早泄是由于意念控制力差造成的。
郑州哪个医院治早泄较好 医生提醒男性朋友们应该适度,不要长期、频繁的手淫。当出现早泄现象后应该及时到医院接受专业检查、科学治疗,不要盲目自行用药,以免耽误疾病诊疗。
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