来源:郑州医大医院
早泄的预防重点都是哪些?早泄作为男科疾病中较为常见的一种,其发病的因素多是长期的精神紧张,尤其是产期工作压力过大造成的。郑州医大医生说,患者应在治疗过程加以预防,下面让我们一起了解下早泄的预防重点都是哪些?
1、首先,男方如果患有早泄,女方一定要体贴,不要说一些刺激的话,来加重男方的心理压力。这样会让治疗产生一定的副作用。 2、男性多吃一些具有补肾固精作用的食物,像牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等等。
3、男性要积极的,参加户外体育锻炼,特别像是气功修炼,这主要是可以,提高身体和心理的素质,增强意念的控制能力。
4、生活中要戒除手淫习惯,还要尽量避免发生婚前的性行为。
5、男方要注意调整自己的情绪,去除因为担心女方会怀孕,或者是担心自己性器官太小、性能力不够等,而引起的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时一定要做到放松。
6、阴虚火亢型早泄的人,不要吃过于辛热的食物,像羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等,避免加重病情。
7、不要纵欲,不要疲劳之后进行性交,不要勉强交媾。
早泄的预防重点都是哪些?郑州医大医生提醒:男科疾病对男性的危害很大,不要再在乎面子的思想了,尽早的治疗是比较为关键的,不要等病情加重了才悔不当初。郑州医大医生全天为您解答疾病问题,如有问题可以详细咨询!
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